– Perkara gigi peka merupakan keluh kesah umum yang dihadapi oleh banyak orang-orang. Kesan ngilu atau tidak nyamannya di gigi waktu memakai minuman atau makanan yang panas, dingin, atau manis bisa sangatlah mengacaukan. Walaupun tak selamanya berarti problem serius, gigi peka bisa mempengaruhi mutu hidup dan kenyamanan seorang. Oleh karena itu, penting guna ketahui pemicunya, dan bagaimanakah caranya menangani dan menghalang perkara gigi peka ini. Berikut yaitu sejumlah tehnik serta jalan keluar yang bisa menolong menyelesaikan permasalahan gigi peka dengan efektif.
Apa Itu Gigi Peka?
Gigi peka yaitu situasi saat gigi terasa ngilu atau mungkin tidak nyaman saat terkena rangsangan spesifik, seperti temperatur dingin atau panas, makanan manis, atau udara yang dingin. Kesan ini muncul lantaran akar gigi terbuka atau susunan perlindungan enamel gigi tipis. Saat susunan enamel ini tergerus, dentin lebih peka dan mempunyai kandungan banyak ujung saraf jadi terpampang, sebabkan terasa sakit.
Yang menimbulkan Gigi Peka
Pelbagai hal bisa mengakibatkan gigi peka. Sejumlah yang menimbulkan umum mencakup:
Penipisan Enamel Gigi: Enamel ialah susunan perlindungan yang keras di luar gigi. Sewaktu enamel ini tergerus sebab elemen umur, rutinitas menggosok gigi terlampau keras, atau konsumsi minuman serta makanan asam terlalu berlebih, dentin gigi jadi lebih rawan.
Gigi Berlubang: Lubang pada gigi yang tak lekas diobati bisa sebabkan dentin terbuka serta menambah sensitivitas.
Gusi Berkurang: Gusi yang kering bisa membeber akar gigi yang tambah peka. Yang menimbulkan gusi kering dapat terkait dengan penyakit gusi, rutinitas merokok, atau penuaan.
Gigi Rengat: Gigi yang rengat atau pecah bisa memberi sela untuk rangsangan luar untuk pengaruhi saraf gigi.
Pemakaian Pasta Gigi yang Terlampau Keras: Beberapa tipe odol mempunyai kandungan bahan abrasif yang dapat menghancurkan enamel apabila dipakai terus-terusan atau mungkin dengan penekanan terlalu berlebih.
Tehnik Menyelesaikan Gigi Peka
1. Putuskan Pasta Gigi untuk Gigi Peka
Memakai odol yang diformulasi teristimewa guna gigi peka yakni langkah awal yang terpenting. Odol ini punya kandungan bahan aktif seperti kalium nitrat atau strontium klorida yang menolong merehatkan saraf dalam gigi dan membuat perlindungan dentin. Pemanfaatan odol ini dengan teratur bisa kurangi tanda-tanda sensitivitas gigi.
2. Pakai Sikat Gigi dengan Betah Sedang
Penting untuk menunjuk sikat gigi dengan bulu-bulu sikat yang halus serta tidak begitu keras. Sikat gigi yang terlampau keras dapat menghancurkan enamel gigi dan sebabkan gusi kering, yang pada akhirannya jadi memperburuk sensitivitas. Diluar itu, pastini guna menggosok gigi dengan pergerakan halus dan kurang begitu keras, biar tidak menghancurkan susunan perlindungan gigi.
3. Jauhi Makanan serta Minuman Asam
Minuman dan makanan yang mempunyai kandungan asam, seperti jeruk, tomat, atau minuman gampang, dapat menghancurkan enamel gigi serta menambah sensitivitas. Bila Anda memakannya, selekasnya cuci mulut sama air putih setelah itu. Kurangi konsumsi minuman serta makanan asam keseluruhannya bisa menolong membuat perlindungan enamel gigi.
4. Pakai Larutan Fluoride
Fluoride ialah mineral yang bisa menolong menguatkan enamel gigi dan mencegah dari kerusakan selanjutnya. Memakai obat kumur yang memiliki kandungan fluoride atau mendatangi dokter gigi guna perawatan fluoride bisa memberinya pelindungan tambahan pada gigi peka.
5. Tidak boleh Sikat Gigi Selekasnya Sesudah Makan
Menggosok gigi langsung seusai makan minuman atau makanan yang punya sifat asam dapat menghancurkan enamel yang tengah lunak. Selesai memakai makanan asam, diminta untuk tunggu seputar 30 menit saat sebelum menggosok gigi. Ini memberikan waktu buat enamel guna menjadi keras lagi dan kurangi akibat negatif kerusakan.
6. Datangi Dokter Gigi Secara Teratur
Kontrol gigi secara teratur oleh dokter gigi merupakan cara penting guna mempertahankan kesehatan gigi dan gusi. Dokter gigi bisa menandai perkara sejak mula-mula, seperti gigi berlubang atau gusi kering, dan memberi perawatan yang dibutuhkan untuk menahan sensitivitas gigi bertambah lebih kritis.
7. Pikirkan Penyembuhan Yang lain Diminta oleh Dokter Gigi
Kalau sensitivitas gigi tak juga semakin membaik dengan perawatan rumahan, ada sejumlah proses klinis yang bisa dikerjakan oleh dokter gigi. Sejumlah salah satunya termasuk:
Perawatan Fluoride Professional: Dokter gigi bisa mengimplementasikan fluoride berbentuk gel atau perawatan professional yang lain guna menolong kuatkan enamel gigi dan kurangi sensitivitas.
Penutupan Akar Gigi yang Terbuka: Bila akar gigi terkena lantaran gusi berkurang, dokter gigi bisa menutupnya berbahan pengisi pribadi untuk kurangi sensitivitas.
Pemanfaatan Susunan Perlindungan: Untuk gigi yang rengat atau berlubang, dokter gigi dapat gunakan lapisan gigi (sealing) atau perawatan yang lain buat kurangi terasa sakit.
Jalan keluar Alami untuk Gigi Peka
Kecuali perawatan klinis dan produk komersil, ada banyak jalan keluar alami yang dapat dicoba buat menghilangkan gigi peka, misalnya:
Minyak Kelapa: Minyak kelapa dikenali punyai pembawaan antiinflamasi serta antibakteri yang bisa menolong menyantaikan gusi serta gigi yang peka. Coba berkumur dengan minyak kelapa sepanjang 10-15 menit tiap hari sebagai sisi dari kegiatan rutin perawatan mulut Anda.
Baking Soda: Menyikat gigi dengan gabungan baking soda dan air bisa menolong menetralisir asam di mulut serta berikan pelindungan tambahan kepada sensitivitas. Akan tetapi, nyatakan tidak untuk memakainya sangat sering karena bisa mengurangi enamel.
Kumur dengan Air Garam: Berkumur dengan larutan air garam bisa menolong kurangi infeksi serta terasa sakit gara-gara gigi peka.
Menghindari Gigi Peka
Penangkalan yakni metode terbaik untuk menghindari dari permasalahan gigi peka. Selangkah penjagaan yang bisa diambil mencakup:
Menjaga Kebersihan Gigi dengan Teratur: Menggosok gigi 2x satu hari dengan odol yang halus, memakai benang gigi, dan berkumur dengan obat kumur antibakteri merupakan trik terunggul untuk memperhatikan kesehatan gigi serta gusi.
Jauhi Rutinitas Merokok: Merokok dapat menghancurkan gusi serta mempertingkat akibat negatif gusi kering, yang pada gilirannya bisa mengakibatkan gigi peka.
Pakai Perlindungan Gigi saat Olahraga: Kalau Anda kerap ikut serta dalam olahraga contact, pastini guna gunakan perlindungan gigi supaya gigi masih tetap terjaga dari cidera.
Ringkasan
Gigi peka merupakan problem yang sering, tapi bisa diatur pelbagai langkah. Gunakan odol teristimewa, menghindar minuman serta makanan asam, dan mengawasi kebersihan gigi dengan teratur yakni beberapa langkah penting dalam menanggulangi serta menahan gigi peka. Bila soal masih bersambung, komunikasikan sama dokter gigi guna mendapat perawatan yang makin lebih mendalam. Dengan cara penangkalan yang benar, Anda bisa memperhatikan kesehatan gigi serta gusi Anda dan menghambat merasa sakit atau ketertidaknyamanan gara-gara gigi peka.
FAQ
1. Apa yang mengakibatkan gigi menjadi peka? Gigi peka berasal dari penipisan enamel, gigi berlubang, gusi berkurang, atau gigi rengat yang mengeksploitasi dentin lebih peka.
2. Apa odol terbaik guna gigi peka? Odol yang ada kandungan kalium nitrat atau strontium klorida bisa menolong kurangi sensitivitas dengan membuat perlindungan saraf gigi.
3. Sanggupkah persoalan gigi peka sembuh seluruhnya? Biarpun gigi peka bisa dikontrol perawatan yang cocok, pada beberapa kejadian, perawatan klinis atau langkah professional mungkin dibutuhkan untuk menangani persoalan yang dalam.
4. Apa makanan manis bisa mengakibatkan gigi peka? Makanan manis bisa menimbulkan terasa sakit di gigi peka, akan tetapi yang menimbulkan khusus rata-rata berkaitan dengan penipisan enamel atau kerusakan gigi.
5. Apa gigi peka bisa jadi tandanya kasus kesehatan gigi yang lain? Ya, gigi peka bisa menjadi tandanya problem seperti gigi berlubang atau penyakit gusi, yang butuh perhatian dari dokter gigi. https://dental-delhi.com